Tuchyoga Kartenbox

83 Karten (Rückseite mit Text zu Ausführung, Spielarten und Wirkung),
12 Videos,
1 Begleitheft
Die Kartenbox ist der ideale Begleiter für deine Tuchyoga Praxis, also für alle, die Yoga mit dem Tuch üben wollen.

• Dir werden die Asanas vorgestellt,
• du lernst etwas über Ausführung, Spielarten und Effekte der Übungen,
• erhältst wertvolle Tipps und Hinweise
• und wirst zum Aufbau eigener Abfolgen angeregt.