YoMa. Körper und Seele baumeln lassen

Yoga im Mandaran-Bewegungstuch.
Von Heike Guarascio.

Blick ins Buch (PDF)

107 farbige Foto-Seiten mit Anleitungstexten für die Übungen.
1. Auflage, Wolfenbüttel 2020.

Das Buch kann für 29,- Euro plus Versandkosten direkt bei der Autorin bestellt werden: Kontakt Heike Guarascio
Sie bietet auch eine Ausbildung "Yoga im Mandaran-Bewegungstuch" an.